Pé diabético: cuidados diários e o papel da podologia

Pessoas com diabetes têm risco aumentado de lesões nos pés por causa da neuropatia (perda de sensibilidade) e da alteração circulatória. Uma pequena bolha ou corte pode evoluir de forma silenciosa. Por isso, o acompanhamento com podóloga faz parte do cuidado integral em diabetes.

Rotina diária essencial

• · Examine os pés todos os dias, inclusive entre os dedos e a sola (use espelho).
• · Lave com água morna (nunca quente) e sabão neutro; seque bem.
• · Hidrate a pele — exceto entre os dedos, para evitar micoses.
• · Nunca ande descalço, nem em casa.
• · Escolha meias sem costura marcada e calçados confortáveis.
• · Corte as unhas retas, evitando arredondar cantos.

Procure atendimento se notar

• · Ferida que não cicatriza em poucos dias.
• · Mudança de cor (vermelhidão, escurecimento) ou temperatura.
• · Bolhas, calos espessos, unhas escurecidas ou espessadas.
• · Formigamento persistente, dormência ou queimação.

A podóloga não substitui a equipe médica — soma. O acompanhamento profissional evita complicações e mantém seus pés funcionais e sem dor.